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大人のカロリミットの効果や飲む時間帯と糖質制限中でもオススメする理由

 
TVCMでも話題の「大人のカロリミット」って本当に効果があるの?どんな効果が期待できるの?どのタイミングで飲むのがベストなの?
 
今回は、FANCLさんの「大人のカロリミット」についてお伝えしていく。
 
 

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<大人のカロリミットの効果や成分とは>

ダイエットしている人などが良く持っているカロリミット。
 
実際、「ダイエット経験ありますか?」と聞いてみると、「最近、食事に気をつけていてカロリミット買った」、「家にカロリミットがある」などと話してくれる人が多くなっている。
 
そんな話題のカロリミットだが、本当のところ、どのような効果が期待できるのか。
 
主に、3つの効果があるようだ。
 
大人のカロリミットの効果
❶日常活動時に脂肪を代謝する力を高める。
❷食事での糖の吸収を抑制。
❸食事での脂肪の吸収を抑制。
 
この3つの機能を持った日本初の機能性表示食品が「大人のカロリミット」である。
 
これらの機能を持っているカロリミットには6つの代謝サポート成分が含まれている。
 
代謝をサポートする6つの成分
①ブラックジンジャー
②イミノシュガー
③ギムネマ酸
④ファセオラミン
⑤エピガロカテキンガレート
⑥キトサン
 
主に、この6つの成分がカロリミットの効果を最大限に引き上げている。
 
それぞれの成分の働きとしては、下記の通り。
 
①ブラックジンジャー
免疫力の向上
疲労回復
代謝促進
 
②イミノシュガー
体脂肪を減らす
中性脂肪を抑える
血糖値の上昇を抑える
 
③ギムネマ酸
糖の吸収を抑制
血糖値の上昇を抑える
 
④ファセオラミン
糖の吸収を抑制
血糖値の上昇を抑制
 
⑤エピガロカテキンガレート
脂肪の吸収を抑制
コレステロールの吸収を抑制
 
⑥キトサン
脂肪の吸収を抑制
コレステロールの吸収を抑制
 
 
この6つの代謝サポート成分が大人のカロリミットの3つの効果を生み出している。
 

 

 

<なぜ糖質や脂肪を抑制する効果が発揮できるのか>

具体的に、6つの代謝サポート成分がどのようにして効果をもたらしているのか、1個ずつ見ていこう。
 
 
❶日常活動時に脂肪を代謝する力を高める。
 
ブラックジンジャーに含まれているアルギニンが成長ホルモンの生成を助けてくれるので、結果的に代謝の促進に繋がる。
 
トレーニングなどによって乳酸が溜まっても乳酸をエネルギーへと変換して消費させ、なるべく素早く疲労回復させることができるという見方もできる。
 
アルギニンは、他にも活力を生み出してくれるので免疫力の向上も期待できるだろう。
 
ブラックジンジャーは、ダイエット成分としては欠かせないものになってきている。
 
 
❷食事での糖の吸収を抑制。
 
ギムネマ酸などの成分では、糖質の吸収を抑制する働きがある為、血糖値の上昇をも抑制できる。
 
糖質を吸収すると、インスリンというホルモンを分泌させて血糖値を上昇させてしまう。
 
インスリンが過度に分泌されれば、それが脂肪として蓄積され、血糖値の上昇は、糖尿病などの生活習慣病のリスクを高める。
 
糖質は、リパーゼという酵素によって分解されてから腸内で吸収されるのだが、ギムネマ酸やファセオラミン、イミノシュガーなどの成分の摂取によって、リパーゼによる糖質の分解を阻害させ、吸収できないようにして排出していく。
 
結果的に、脂肪を溜めこまなくて済み、糖質の吸収を抑制できる。
 
 
❸食事での脂肪の吸収を抑制。
 
エピガロカテキンガレートやキトサンが脂肪の吸収を抑制する働きをもたらしてくれる。
 
こちらも仕組みは一緒で脂肪を吸収する際に胆汁という成分が脂肪の分解をし、腸内で吸収されるのだが、エピガロカテキンガレートなどの成分が脂肪の分解を阻害して吸収させずにそのまま排出させていくのだ。
  
大人のカロリミットの効果は、このようにして生み出されていく。
 
 

 

 

<大人のカロリミットの飲み方>

大人のカロリミットの飲み方は、実に簡単で、1日1回4粒を食前30分以内に飲めば十分のようだ。
 
糖質や脂質の吸収を抑制するということは、食べ物から摂取した糖質や脂質を抑制していかなければならないので、その為に、まずは吸収を抑制する働きのある成分を体内に秘めておくことが大切だからだ。
 
1日の中で最も食事量が多い時間帯の食前に飲むことをオススメする。
 
例えば、1日の中でお昼を最も多く食べるのであれば、昼食前30分以内に4粒、大人のカロリミットを飲んでおくと良いだろう。
 
夕食が最も多い食事量であれば、夕食前に4粒飲むことをオススメする。
 
1日1回の食前に飲むだけで、粒も小さく女性でも全然飲みやすい大人のカロリミット。
 
体質改善には大体3,4ヶ月はかかると言われている為、最低でも3,4ヶ月は飲み続けていけると良いかもしれはい。
 
 

<糖質制限中に大人のカロリミットで体脂肪を減らす>

ここまで大人のカロリミットの効果や飲み方をお伝えしたが、実は、糖質制限中にもこのサプリは活用できる。
 
糖質制限で体脂肪がなかなか減らない人にとって、大人のカロリミットは効果的だろう。
 
糖質制限とはいえ、糖質が1日0gに抑えられるわけではない。
大体、糖質1日あたり50g程度、スーパー低糖質だと30g程度というふうに言われている。
 
糖質制限をしていても糖質は多少摂取してしまうのが当たり前。
 
なので、その分の糖質までも吸収を抑制させていければ、体脂肪も減りやすくなるし、血糖値の上昇なども抑えられる。
 
脂質も同じだ。
糖質制限を行うと、タンパク質と脂質からカロリー摂取をしていかなければならない為、どうしても脂質を摂取することは避けられない状況になる。
 
その際に、大人のカロリミットを飲んで脂肪の吸収を抑制させておけば、体脂肪を蓄積させることもなく、むしろ、体脂肪を消費しやすくして減量・ダイエットがスムーズに行われるようになるだろう。
 
糖質制限中での飲むタイミングとしては、夕食前が良いのではないか。
 
なぜなら、夜の時間帯は、ビーマルワンという脂肪蓄積をさせてしまう成分が活性化するからだ。
 
脂肪蓄積が行われやすい時間帯の食事前に、大人のカロリミットを飲んで糖質や脂質の吸収を抑制させて体脂肪を減らしていきたい。
 
そして、代謝促進による疲労回復効果も促していき、睡眠の質まで良くしていきたい。
 
大人のカロリミットは、糖質制限中でも生活習慣の改善や健康維持の為にも活用できるお手軽なサプリなので、これを機に体質改善を試みていくことをオススメする。
 

 
 

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